¿Qué es Cita Conmigo?
Cita Conmigo es una experiencia ritual–terapéutica mensual donde integramos psicoyoga, conciencia corporal, escritura introspectiva y guía terapéutica.
Un espacio sostenido para que puedas mirar tu historia, tus emociones y tu cuerpo con presencia y respeto.
✓ Reconocer honestamente dónde estás.
✓ Nombrar tus emociones sin juicio.
✓ Escuchar lo que has callado.
✓ Reconectar con tu centro, calma y dirección.
Cita Conmigo
Un espacio íntimo para volver a ti, con honestidad, presencia y coherencia.
No es una charla motivacional ni un taller para “arreglarte”. Es una pausa para escucharte, sentirte y recordarte.
¿Qué es Cita Conmigo?
Cita Conmigo es una experiencia ritual–terapéutica mensual donde integramos psicoyoga, conciencia corporal, escritura introspectiva y guía terapéutica.
Un espacio sostenido para que puedas mirar tu historia, tus emociones y tu cuerpo con presencia y respeto.
✓ Reconocer honestamente dónde estás.
✓ Nombrar tus emociones sin juicio.
✓ Escuchar lo que has callado.
✓ Reconectar con tu centro, calma y dirección.
¿Sientes que algo en ti pide una pausa?
Te cuesta escucharte entre tantas exigencias externas.
Estás en un momento de cambio, cierre o transición.
Sientes desconexión con tu propósito o contigo misma.
Intuyes que necesitas regresar al cuerpo, al presente, a ti.
Si algo de esto resuena contigo, esta cita ya comenzó dentro de ti.
Un recorrido de 12 meses, 4 ciclos, una transformación interna.
Diseñar esto como una sección visual tipo línea del tiempo o bloques con ilustraciones:
Etapa 1: Atenderte
Aprender a escucharte sin juicio. Observar cómo estás hoy.
Etapa 2: Conocerte
Explorar tu historia, creencias, patrones. Comprenderte.
Etapa 3: Cuidarte
Integrar prácticas que te sostengan y te respeten.
Etapa 4: Amarte
Habitarte con coherencia. Amarte tal como eres hoy.
¿Qué vivirás en cada encuentro?
Presencia corporal consciente
Reflexión y escritura introspectiva
Momentos de pausa y silencio
Herramientas para reconocer tus deseos y resistencias
Ritmo amable, sin exigencias ni prisa
No para tenerlo todo resuelto. Para caminar con más conciencia.
El propósito de Cita Conmigo es que salgas de cada encuentro con mayor claridad, coherencia interna y arraigo en ti misma.
Próximo encuentro
Me sostengo- eligiéndome en lo que siento
Después de reconocer dónde estás y volver a ti, el siguiente paso es aprender a sostenerte.
Esta Cita Conmigo es un espacio para habitar lo que sientes sin huir de ello, para fortalecer la relación contigo misma y comenzar a elegirte con mayor presencia y conciencia.
A través de una experiencia guiada de reflexión, respiración consciente y una actividad de integración manual, exploraremos cómo permanecer contigo incluso en lo que se mueve dentro.
Porque cuando aprendes a sostenerte… puedes empezar a conocerte de verdad.
Incluye:
• Material para la actividad de integración
• Espacio guiado de reflexión y conciencia
• Experiencia de respiración y presencia
• Acompañamiento durante todo el encuentro
jueves 26 de marzo 7:00 pm
Inversión $777 MXN
¿Quién te acompaña?
Judith Honorvelas. Humana. Mujer. Psicóloga.
Acompaño a quienes sienten el llamado de volver a sí mismas.
No para cambiarte, sino para que te recuerdes.
Para que te habites con más presencia y vivas con responsabilidad amorosa.
Integro cuerpo, mente y emoción como un todo. Acompaño desde el respeto, no desde la imposición.
Si sientes el llamado, es el momento de escucharlo.
Cita Conmigo no es un evento. Es un proceso que te acompaña por un año completo. Un espacio para sostenerte, sin prisa.